QU'EST CE QUE LE SHIATSU ?

Le shiatsu est une pratique énergétique provenant du Japon. Elle prend ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, en particulier la Théorie des 5 éléments ou 5 mouvements, et dans des pratiques japonaises de massage.

Le Shiatsu utilise des pressions et des relâchements sur le trajet des méridiens et les points nommés tsubos..

Le mot Shiatsu vient de Shi (doigts) et Atsu (pression).

Le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées en tant que « médecine non conventionnelle digne d'intérêt » par le Parlement européen (résolution A4-0075/97). Le Shiatsu est reconnu au Japon depuis 1955, et y fait l'objet d'un diplôme d'état.

Le shiatsu procure de la relaxation et de la détente, ce relâchement est bénéfique pour le corps comme pour le mental.

Il favorise l'équilibre énergétique, et contribue à le rétablir le cas échéant.

Dans cette approche, l'individu est considéré de façon globale, le corps, les émotions, le mental et l'esprit étant indissociables en médecine traditionnelle chinoise.

D'une certaine manière, nous sommes ce que nous respirons, mangeons et ressentons. Cela peut nous inciter à respirer en conscience, manger sainement et donner de l'attention à votre vie émotionnelle...

Et pour les chevaux, qu'en est-il ?